ライド 妙義山ライド
2021/10/23(日) 7:52～14:00 曇りがちな晴れ 昨夜誘ってみたが皆都合悪く今日はソロ。 天気良く暖かくなる予報を見て、観音山～妙義山～和美峠～碓氷峠というプランで出発。 観音山から藤木に抜けるつもりがどこで間違えたか八千代...
senchan
ライド 
ランニング 4.9kmウォーキング
2021/10/22(金) 7:24
ランニング 5.8kmラン
2021/10/21(木) 6:57 5.21/km
ランニング 4.5kmラン
2021/10/20(水) 12:16 5:13/km 今朝は時間がなかったので昼にラン。昼にランは珍しいが気持ち良く走れた！
ランニング 3kmラン & 1.8kmウォーキング
2021/10/19(火) 7:18
ライド 金精峠
2021/10/16(土) 3:14 曇りのちずっと雨 今日は4人。ただしひろゆきは時間の都合で沼田で終了。 3:30県庁南の7-11にひろけん、ひろゆきと集合、脚を残す作戦で国体道路、R17と登りの無いコースをゆっくり進み、永井食堂手前の...
ランニング 4kmウォーキング
2021/10/15(金) 6:45
ランニング 14kmラン
2021/10/14(木) 5:50 14kmは久し振り、でもペースはスローだな。
ランニング 6kmウォーキング
2021/10/12(火) 5:50
ライド 松ぼっくり拾いライド
2021/10/11(月) 6:15 前から何度か通ったときに唾付けておいたのだが、昨日の帰り道、沢山落ちているのを確認したので早速拾いに。大漁大漁！