ランニング 青空の下ランニング
2018.7.28(日) 6:20 晴れ 25℃ (6.05km) 台風が通り過ぎて夏の青空が広がっている。(雲のほうが多いけど) 今日は榛名山の写真を撮りながら、少しだけ遠回りして。
ランニング 
庭 ハンモックで Zzzzz
2019.7.27(土) 台風の影響かな？少し風が吹いている。 ちょっぴり冷たい心地よい風。 木陰が涼しくて気持ちいい。
ランニング ランニングで汗かいてスッキリ
2019.7.27(土) 8:20 晴れ 26℃ 夏空です。 台風の影響はまだないのか、風もなく朝から日差しが強く暑い😵 しかし汗だくになって走ると、かえって気持ち良い。 今日は仕事はせずに、ゆっくりくつろぎたいな。
ランニング 寝坊したけどランニング
2019.7.26(金) 6:20 曇り24℃ 昨夜も自宅でサービス残業 まあ忙しい時には仕方ない。後で休める時に休めばいい。 今朝は起床が6:00で、慌ただしくランニング
ランニング 昨夜も遅かったがランニング
2019.7.25(水) 6:20 曇り24℃ 昨夜も仕事を片付けて、じゃなくて片付かず、諦めて11時過ぎには就寝したのだけど2日続き夜仕事&撃沈で気分優れず。 まあ、こういう時こそ思い切り汗をかいて停滞気分も洗い流してしまえばいい！
ランニング 天気はイマイチでもランニング
2019.7.23(火) 5:40 曇り 23℃ 雨振りが多いし、このところ仕事が忙しい。 睡眠時間や食事も乱れがち。 気を付けよう。
ランニング バテバテだけどランニング
2019.7.21(日) 09:30 曇り 25℃ 昨夜は飲み会で久し振りに就寝が0時過ぎ。 アルコールと食事の量はかなりセーブしたので二日酔いではないが、からだがダルオモ。 榛名山も、どの山も、今日はまったく見えないドン曇。 元気もないの...
ランニング 上毛三山を愛でながらランニング
2019.7.20(土) 6:00 曇り 23℃ 朝日は見えず曇っているが、赤城山から西の山々がずっと眺望できた。 久し振りにクッキリと、赤城山の向こう側には武尊山が、子持山と小野子山の間からは谷川岳が。水沢山も二つ岳、榛名富士に相馬山も。...
ランニング 雨上がり、暑くてキツイけどランニング
2019.7.19(金) 代休 10:00 晴れ 27℃ 今朝は小雨なのでそのまま走っても良かったのだけど、休みの日なので雨が上がるのを待った。 家の中は涼しかったので分からなかったが、10時近くになり外に出て見たら暑い😵 涼しい夏に慣れて...
ランニング 気持ち良くランニング
2019.7.18(木) 5:10 曇り 22℃ 昨日は仕事でプレゼンが上手く行き、夜はぐっすり快眠。 風を切って走ると涼しく気持ちいい！