筋肉痛でもランニング

2019.4.9(火) 6:10 晴れ 5℃

[33:10]

ふとももの筋肉痛がまだ残ってるのでリセットしようとランニング。

これで筋肉痛は解消するはず。

ところが今度は左足の甲が痛む、先月のスキー大転倒の後遺症がなかなか治らないのだが、これが悪化してる気がする。

医者は面倒で行きたくないのだけど、診てもらったほうが良いのだろうか。