2022.2.17(木) 8:30 雪時々晴れ
Ryu、Hiroと3人で
片品より天気が少し良さそうだったので今日はみなかみ
着く前から振り出しちゃって全半は冷たくてお昼上がりかなあと思っていたら10時過ぎにうっすら日も差してきて。降ったり晴れたり曇ったりで結局3時半まで気持ち良く滑った。
疲れと、左肩痛に加え、左ももが痛み、左ターンがキツかったが、楽しい！
帰りは遊神館のはずが新治支所手前の看板に「本日休館」。まんてん星の湯へ廻って食事して帰った。
| Elapsed Time | Moving Time | Distance | Average Speed | Max Speed | Elevation Gain | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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06:51:34
hours
|
01:34:55
hours
|
32.67
km
|
20.65
km/h
|
46.35
km/h
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1,876.30
meters
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461
kcal
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土曜日のロングライドの後遺症を引きずっていて、左の大腿四頭筋の痛みが悪化したような、、、(^^;
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