ランニング 24kmラン
2020.9.5(土) 5:30 晴れ 24℃ 5月以来のハーフマラソン バテバテだ〜
群馬の森
ランニング ランニング 群馬の森ラン
2020.5.31(日) 6:10 曇り 17℃ (22km) 今日で5月も終わり 下仁田 和美峠 佐久 上田 なんてサイクリングをしようと思っていたが午後は雨の予報 先週の嬬恋も天気が残念だったので 佐久は来週に回して 今日は1年振りくら...
ライド 群馬の森サイクリング
2020.3.8(日) 13:15-15:00 曇り 雨が上がったし、町内行事も早く終わったので、Ryuと二人でホントに軽く流して来た。
ランニング 群馬の森ランニング
2019.5.26(日) 6:10 晴れ 18℃ (14.3km)
ランニング 群馬の森ランニング
2019.3.17(日) 10:15 晴れ 8℃
ランニング 群馬の森ランニング
2019.3.2(土) 10:00 晴れ 9℃ 三週間ぶりにゆっくり休めそうな土日。 仕事をしないように出かけることにした。準備もしていないので山登りはやめて10ヶ月ぶりの20kmランをすることに。 エネルギージェルにミニスニッカーズ、ミニ...
ランニング 群馬の森ランニング
2019.4.29（月） 昭和の日
ランニング 群馬の森ランニング
2017.8.20（日） 行き帰り
ランニング 群馬の森ランニング
2015.11.1（日）晴れ 普段は朝に週2～3くらいで3km程走っている。糖尿病なので減量と体質改善のため始めて3年なのだが体重も少し落ちたので、少し長距離にトライしてみた。ひとりは不安なので哲也に付き合ってもらったが付いて行くのは厳しか...