senchan

キャンプ

榛名に登山&キャンプ

2019.5.18(土) 曇り はじめてのソロキャンプでございます。年末にamazonで買ったテントの出番です! Hirotaがハルヒルに出場するので応援に行こうと思ったのに雨の予報。ところが3日前になったら天気は持ちそうな予報になったので...
ランニング

今朝もファイトでランニング

2019.5.17(金)5:30 晴れ 14℃ 100kmのためならえーん屋コーラ!!!
ランニング

汗かいてランニング

2019.5.16(木)6:00 晴れ 15℃ 100km達成のためもくもくと。 天気も良いし、風は爽やかで気持ちいいし、 汗が心地よいし!
ランニング

スピード出してランニング

2019.5.15(水)6:00 晴れ 16℃ 30M切ろうと思ったのだけど・・・
ランニング

一週間振りにランニング

2019.5.14(火) 6:00 晴れ 16℃ ちょっと疲れが・・・山も登ったし。母の日もあったし。関係ないか。
登山

小野子山 中ノ岳 十二ヶ岳

2019.5.12(日) 晴れ 天気もいいし、汗かいてこようかなあと。汗かいたあとは小野上温泉で一風呂浴びて生ビールかなあと、7:05小野上駅着の電車で行きました!風は爽やかですが、雨乞山と小野子山の登りで汗びっしょり。でも色とりどりのつつ...
ランニング

強風の朝にランニング

2019.5.7(火) 6:00 晴れ 10℃ 今日は朝から風が強い。気温もちょっと低め。そして今日は久しぶりの出勤だ。 昨日の疲れが少し残ってる。左足の捻挫もなかなか治らない。しばらく休んだほうが良いのかも知れないが、100kmクリアした...
登山

四つ又山 鹿岳

2019.5.5(日) 晴れ Kuritaを半ば強引に誘って登ってきた。Kuritaはこれが登山デビューだ。 前の晩にウチに泊まってもらい、kuritaが持ってきてくれた「こごみ」を天ぷらにしてハイボールで乾杯した。 翌朝は6:10に家を出...

バーベキュー

2019.5.3(金) 11:30 晴れ いい天気です。デッキでバーベキューです。 パエリアも作った。
ランニング

五月晴れランニング

2019.5.3(金) 9:00 皐月晴れ 21℃ 今日は風も穏やか、気持ち良い爽やかな天気! ふくらはぎの筋肉痛があるが気持ち良く汗をかいて走った。