登山 妙義山ハイク 2020.11.26(木)8:40~17:00 晴れ 今日はHiroと二人でハイク 谷川岳か武尊山か八ヶ岳に行きたいなあと思っていたが、Hiroの泣きが入ると大変なので近場で。 石門巡りをして、脚の様子で中間道で妙義神社へと思って中ノ岳へク... 2020.11.26 登山
ランニング 4kmラン 2020.11.22(日) 4:50 晴れ 4℃ 久し振りに夜明け前にヘッドライトを点けてラン 途中でまさかのライト故障 やっぱり明るくなってからがいいな 2020.11.22 ランニング
ランニング 11kmラン 2020.11.21(土) 7:20 晴れ 13℃ このところ、サボり気味。だって疲れてるんだから。 でも今日はやる気が出た。だって休みだから。 2020.11.21 ランニング
ランニング ちょびっとラン 2020.11.16(月)6:50 晴れ 9℃ 今朝は早出のため時間が無く(早く起きれば良いのだが、、、) 1.75kmだけ走ったが、疲れてペースが上がらず、、、何度も止まりそうになったが最後まで頑張った。 2020.11.16 ランニング
ランニング 11kmラン 2020.11.15(日)7:40 晴れ 6℃ このところ疲れがスッキリ取れないのだが、ともっちに負けずと7日連続で走りました。 今日は久し振りに途中でスネが痛んだのだが無視して走りました。 2020.11.15 ランニング