2023-02

ランニング

午後のウォーキング

ランニング

朝のランニング

ランニング

朝のランニング

ライド

おたふく食堂ライド

暴風でホコリまみれだったけど今日はなんだか楽しいライドでした😀
ライド

朝のライド

眼科とか内科とか買い物とか
ライド

妙義リハビリライド

久しぶりに1日完全オフ。45日振りのライドでモモを攣りそうになりながらも、ゆっくり休日を楽しめました♪
ランニング

朝のランニング

先日から頭痛が続いてて、走って治そうかと。ちょっとスッキリしたかなあ〜
ライド

ランチタイム ライド

豚肉とカット野菜で味噌炒め
ライド

ランチタイム ライド

お昼の買い出し。いつものミニカツ丼
ランニング

朝のランニング

仕事の合間に気分転換。あ〜スッキリ😀昨夜は二男から結婚の報告あり💒