ランニング そろそろ冬の風・ランニング
2019.11.28(木) 7:50 晴れ 5℃ いよいよ、冬らしい北風の朝が来た。 今日は仕事が休みで、日が登ってからのゆっくり目スタートなので短パンで走ったが、冷えるのか膝やふくらはぎに少し痛みがあった。 月曜からは長パンにヘッドライト...
2019-11
ランニング 
旅行 箱根 鎌倉 江ノ島
2019.12.25(月) 晴れ 〜 26(火) 雨のち曇り 今週は勤続35年のご褒美でお休み。土日が仕事だったのが少し残念だが充分に長い。 少しくらいカミさん孝行もしないといけないので楽天トラベルで「ホテルおくゆもと」を予約していた。 前...
ランニング 今週は休み。ランニング
2019.11.25(月) 晴れ 13℃ あったかい。 今日は箱根旅行なので助かる！
ランニング 今日は気持ち良くランニング
2019.11.20(水) 6:20 晴れ 6℃ 今朝は昨日と変わって寒くなったが、風はなくて走りやすい。気持ち良く走った。
ランニング 今日のランニングは疲れた
2019.11.19(火) 6:40 晴れ 11℃ 今朝は暖かったのでかなり汗をかいた。 そのせいなのか、週末2連チャンの飲み会が効いたのか、疲れた。
ランニング 寒くなってきたけどランニング
2019.11.18(月) 6:40 晴れ 6℃ まだまだ短パンでいける！
ランニング いい天気です！ランニング
2019.11.16(土) 8:00 晴れ 9℃ 昨夜はテンちゃんと飲み会
ランニング 今日もランニングでいい気持ち
2019.11.12(火) 6:00 晴れ 11℃ 昨日の山登りは消化不良 リベンジするため足腰鍛えとこ 山行き 挽回するぞ
登山 雨と霧に風 の中、茶臼岳(那須岳)
2019.11.11(月) 年休 雨の予報だったけど、大雨ではないようだし、宿も取っってあるし、ということで行って来たが、写真撮るタイミングも無い程の霧がずっと。 次は晴れの日に必ず再訪するぞ。
ランニング ランニングって気持ちいい
2019.11.9(土) 9:00 晴れ 11℃ 今朝は4時過ぎまで仕事していたので今朝の起床は7時近く。 起床後、 仕事の続きに取り組んでいたが、あまりの良い天気に誘われてランニング。 今日のランはキツかった、途中バテてきたのでだがタイム...