ランニング

2022年1月15日ランニング

2022.1.15(土) 7:20 晴れ 5:57/km

2022年1月14日ランニング

2022.1.14(金) 6:10 晴れ 5:40/km

2022年1月13日ランニング

2022.1.13(木) 7:18 晴れ 5:23/km

2022年1月12日ランニング

2022.1.12(水) 7:25 晴れ 5:38/km メチャ寒い！

2022年1月11日ランニング

2022.1.11(火) 7:40 小雨 5:39/km

2022年1月10日ランニング

2022.1.10(火) 9:30 晴れ 筋肉痛！腰痛！ 5:53/km

2022年1月7日ランニング

2022.1.7(金) 6:54 晴れ 5:45/km 今朝は朝イチでリモート会議なので少 ...

2022年1月6日ランニング

2022.1.6(木) 7:50 曇り 5:23/km 不燃物を出してから。 メチャ寒い！ ...

2022年1月5日ランニング

2022.1.5(水) 7:30 晴れ 5:37/km 今日は仕事初め、ぼちぼち頑張るか。

2022年1月3日ランニング

2022.1.3(月) 9:20 晴れ 9:13/km 昨日のスキーで調子に乗り非圧雪のコ ...