2022-10

ランニング

ランチタイム ウォーキング

ミレーが全品50%off。あまり広くないので品数は少ないけど近くに直営店できたのは嬉しいな。
ランニング

朝のランニング

仕事が詰まってきて月曜金曜と完徹、ハードな一週間だったので久し振りのラン。汗が気持ちイイ!ストレスで胃に穴が開いたかと思ったけど水曜に受けたドックの胃カメラではポリーブもなく、、、安心したけど少し悔しい。。。
ランニング

午後のランニング

ランニング

朝のランニング

ライド

松ぼっくり拾いライド

今日もNさんの特訓は続く。イオンまでの予定が何故だかヤセオネ経由に。
ライド

川場〜花咲温泉〜坤六峠〜一ノ倉沢

最近ロングはポタばかりだったんですが、今日は久しぶりにNさんに鍛えてもらいました。シンドイけど気持ちイイです😆
ライド

ランチタイム ライド

ランニング

朝のランニング

ランニング

朝のランニング

赤城、武尊、子持、谷川、小野子、榛名、、、稜線眺めながらのランが楽しい季節になってきました♪
ライド

ランチタイム ライド