ランニング NRC集計
4月はNRCアプリの調子がとっても良い。これまでの不調がウソのよう。 ということで、元旦からのランを振り返り。アプリ不調でノーレコードの日もあったが補正はせず、アプリの集計そのままを掲載する。 1月 21ラン 110.3km2月 21ラン ...
senchan
ランニング 
キャンプ キャンプ道具の片づけ その２
今朝は晴れた！風が強いがテント干して、シュラフ干して、物置に仕舞って。
庭 ゴールデンウイーク
2019.5.2（木） 10連休中！ GWも、はや後半。晴れ間は出てるが雲もあって、風が強い！ 不思議な風だ。上空の雲は南からほぼ北に向かいゆっくり動いているのに、地上は北東の風が強く吹いている。 でも、お日様が出ている間は新緑の眩しい爽や...
ランニング 今日は5.4kmランキング
2019.5.2（木）9:00 晴れ 18℃ 昨日は午後に天気が崩れてしまい、テントは半渇きで、シュラフは干せなかった。 ので、これらを干してからランニング。今日は10kmコースを走る元気はなかった。
ランニング 10kmランニング
2019.5.1（水）9:50 晴れ 20℃ (11.32km) キャンプ道具を洗ったあとランニング。いつもの5.4kmのつもりだったが、ランニングしてくるとTetsuyaに言ったら、1時間位？と聞かれたので、つい見栄を張って3日前に走った...
キャンプ キャンプ道具の片づけ
今日は雨の予報だったけど、午前中は少し日も差したので、泥だらけになったテントやらテーブルやら椅子やらを庭に並べ、ホースで放水して洗った。 洗ったテントを裏返して干している 食器もきれいに洗って干した
キャンプ なんもく村キャンプ ２日目
2019.4.30（火） 昨夜に振り出した雨、朝には止むかと思ったが降り止まず。とりあえず起き出した。 雨だけど起きだした 寒いし雨だし、遊べないし。でも元気出して朝ごはん。 熱いコーヒー淹れて、ホットミルクも。ウインナーやベーコン、目玉焼...
キャンプ なんもく村キャンプ １日目
2019.4.29（月） Katsura一家とキャンプ いつものみなかみはまだクローズ。今回は山登りでお馴染みの南牧村へ。村営の自然公園キャンプ場。 天気予報は曇り/雨。でも良い天気！8:30にウチでMitsuhiroと待ち合わせ、富岡ベイ...
ランニング 10kmランニング
2019.4.28(日) 7:00 晴れ 8℃ (11.33km) 今朝は風も穏やか、4月はランの出走率が低くて100kmをクリアするには後10km弱のランが必要だ。 明日は8:30にキャンプへ出発、荷物の積み込みなどの準備があるので、朝に...
ランニング 飛脚走りでランニング
2019.4.25(木) 6:00 雨 15℃ 上下が少ないように走るらしい。小幅に脚を運んで衝撃を和らげる、上手くできているかわからないが確かに痛みが少ない。