その他 町内清掃
2019.4.20(土) 7:00今朝は町内の人たちと年一回の町内清掃 水路の泥さらい、草とりに加えて今年はカーブミラーを磨いた。見違えるほどピカピカになり気持ちいい。
senchan
その他 
ランニング ランニング
2019.4.19(金) 5:40 晴れ 11℃
その他 資源ゴミ当番
2019.4.18(木) 6:30 晴れ 今朝はゴミ集積所の当番 ペットボトルやガラスビンの排出に立ち会い、分別整理する係。 2年間2か月に1回当番が回って来る。今朝は天気も季節もいいので、早朝の仕事でも気持ちいいくらいだが、冬場はきっと辛...
ランニング 汗かいてランニング
2019.4.17(水) 5:50 晴れ 9℃ 晴れているが薄曇り。少し寒いと思ったが昨日と同じ服装で走ったら、案外汗かいて走った。
ランニング らんらんランニング
2019.4.16(火) 6:30 晴れ6℃ いよいよタイトル付けるのが面倒になってきた。くだらないタイトルが続きそうだ。 今日も100kmのため出走。 頑張ろうッと。
庭 春が来た
2019.4.15(月) いよいよ春だね。 庭のギボウシが落ち葉の下から顔を出した。 庭のギボウシ ヤマボウシも新芽を出した！ 庭のヤマボウシ ハナミズキももうじき咲きそう 庭のハナミズキ シロヤマブキもちらほらと 庭のシロヤマブキ
ランニング 100kmクリアするためランニング
2019.4.15(月) 6:00 晴れ 10℃ 今年から毎回NRCで記録を取っているが、1月2月3月とずっと100kmを達成している。 今月は昨日までで9ラン47km まあ、あと10ランすれば達成するのだが、町内清掃やゴミ集積所当番があり...
ランニング 上着を脱いでランニング
2019.4.14(日) 8:30 曇り 12℃ 今日も気持ちいい朝だ。 長袖のインナーの上にTシャツを着て走った。 カラダが軽くなり気持ち良く走れた。 それにしても、今日は雨の予報だったのに午後は晴れてきた！これだったら山登り行けば良かっ...
その他 メガネができあがった
約束の10時にお店を訪問。ただし今回は自宅から自転車で5分のお店だ。実はメガネを作った際に担当の方が ”お渡しは近くの店舗まで持って行きますよ” と言ってくださったのだ。助かります、甘えさせていただきます。ありがとうございます。 では、さっ...
ランニング 気持ちいいランニング
2019.4.13(土) 8:00 晴れ 9℃ 今日は仕事は休み いつもと同じく5時過ぎにはベッドから出たけど、ゆっくり新聞読んで、ご飯を炊いて、BSでなつぞらを見てからスタート。 今日はカラダもスッキリしていて疲れもだいぶ取れていたようだ...