ランニング 五月晴れランニング
2019.5.3(金) 9:00 皐月晴れ 21℃ 今日は風も穏やか、気持ち良い爽やかな天気！ ふくらはぎの筋肉痛があるが気持ち良く汗をかいて走った。
2019-05
ランニング 
ランニング NRC集計
4月はNRCアプリの調子がとっても良い。これまでの不調がウソのよう。 ということで、元旦からのランを振り返り。アプリ不調でノーレコードの日もあったが補正はせず、アプリの集計そのままを掲載する。 1月 21ラン 110.3km2月 21ラン ...
キャンプ キャンプ道具の片づけ その２
今朝は晴れた！風が強いがテント干して、シュラフ干して、物置に仕舞って。
庭 ゴールデンウイーク
2019.5.2（木） 10連休中！ GWも、はや後半。晴れ間は出てるが雲もあって、風が強い！ 不思議な風だ。上空の雲は南からほぼ北に向かいゆっくり動いているのに、地上は北東の風が強く吹いている。 でも、お日様が出ている間は新緑の眩しい爽や...
ランニング 今日は5.4kmランキング
2019.5.2（木）9:00 晴れ 18℃ 昨日は午後に天気が崩れてしまい、テントは半渇きで、シュラフは干せなかった。 ので、これらを干してからランニング。今日は10kmコースを走る元気はなかった。
ランニング 10kmランニング
2019.5.1（水）9:50 晴れ 20℃ (11.32km) キャンプ道具を洗ったあとランニング。いつもの5.4kmのつもりだったが、ランニングしてくるとTetsuyaに言ったら、1時間位？と聞かれたので、つい見栄を張って3日前に走った...