ランニング 体調優れないがランニング
2020.1.27(月) 6:50 曇り 0℃ (2.75km) 疲れか、風邪か、体調良くないが走ったほうがスッキリするかと思って走り出した。 でも、やはり調子でずコース短縮して撤収 くしゃみと鼻水、軽い頭痛 こりゃ風邪だ 参ったな、仕事が...
2020-01
ランニング ランニング 頑張ってランニング
2020.1.26(日) 8:30 曇り 3℃ 昨日の買い物は1日がかり ちょっと疲れた 納車が楽しみだが、その前に片付けなければならない仕事がある、火曜日に提出する資料がまだ出来ていない 休日だけど頑張って片付けよう
ランニング まだまだランニング
2020.1.25(土) 7:40 晴れ 3℃ 今日は自転車を買いに行く 楽しみ〜
ランニング 今日も気合い入れてランニング
2020.1.24(金) 7:30 晴れ 5℃ 今朝は寒いのでスタートダッシュ 後半バテたけど、さらにペースアップでゴール 久しぶりの28分台
ランニング 20日連続ランニング
2020.1.23(木) 6:50 曇り 3℃ 節目通過、ずっと続けたいが来週の予報は雨。風邪ひかないように気をつけつつ頑張ろう。
ランニング それでもランニング
2020.1.22(水) 6:50 晴れ 0℃ 心配ごとはある、走りながら悩んだり考えたりする。 走っているうちに、まあいっか、と走りに集中して忘れる。 良いのか悪いのか？ まあいっか。
ランニング 北風の中ランニング
2020.1.21(火) 6:50 晴れ 4℃ 北風強い 昨日が大寒だったようで、いよいよ寒さもピークになるのかな。 この冬はずっと短パンで頑張っているが、このまま春まで頑張りたい
ランニング 今朝も早くにランニング
2020.1.20(月) 6:00 晴れ 0℃ 今日も早出なので早起きし、ヘッドライト点けて走った。
ランニング 今朝は早くにランニング
2020.1.19(日) 6:10 晴れ 0℃ 今日は休日出勤で早出のため、夜明け前に出走。
ランニング 今日はゆっくりランニング
2020.1.18(土) 12:20 曇り 6℃ 昨夜は2時過ぎまでこたつで仕事！ 最後はビールとチューハイ飲みながらスクリプトを書いていたけど寝落ちした。 それでも、7時前から起き出して続きをやって、昨夜の残りのカレーとこの間業務用スーパ...