ランニング 3.9kmラン
2021.4.22(木) 6:40 7:43/km
2021-04
ランニング 
ライド 妻と軽ポタ
2021.4.19(月) 年休 晴れ！ 軽井沢ショッピングセンターまで車載で、中軽でランチ、旧軽ブラリ。久し振りに浅野屋のパンを食べた。 今日はショッピングセンターはスルーして帰宅。
ライド ハルヒル練習
2021.4.18(日) 晴れ！ 今日はNishiと榛名支所で待ち合わせ。余裕見過ぎて8:30の約束に8:00前に到着。ゆっくり来たけど1時間かからなかった。さらにNishiが15分遅刻で、１時間近くも休息。 なので、全力で登ることができた...
ランニング 3.6kmラン
2021.4.15(木) 6:48 6:54/km
ライド メリダを洗車
2021.4.11(日) 昨日はクタクタで帰って来たので洗車は今日に後回し。 今日も良い天気で洗車日和だぁ！
ライド 吾妻～北軽～中軽
2021.4.10(土) 6:00～ 晴れ！ 今日もNishiと。ようやくR146のツーリングが実現。子持ベイシア7:00の待ち合わせひたすらR144とR146で北上西進。 朝は寒かったが北軽くらいには気温も上昇、浅間を眺めながらの降りはサ...
ランニング 5kmラン
2021.4.8(木) 16:50 4:51/km
庭 庭のハナミズキが咲き始め
2021.4.7(水) やっぱり今年は少し早いなあ
ライド CAMELBAKのボトルを洗浄
2021.4.4(日) 知らなかった～、キャップをバラして洗えるのね！ 吸い口が何か黒ずんでいるなあ・・・とずっと思っていたが放っていた。 今日、良く観察してみたら「黒カビ」じゃん！ずっとこれで給水してたのね、、、 キッチンハイターでキレイ...
ランニング 5kmラン
2021.4.3(水) 16:08 4:56/km