2022-07

ランニング

1kmウォーキング

ライド

午後のライド

ランニング

5kmランニング

ランニング

500mウォーキング

ランニング

6kmウォーキング

ライド

二度上峠〜嬬恋〜上田〜佐久〜内山峠

三度目の正直で上田 ビーナスラインは遠いや。
ライド

ランチタイム ライド

ランニング

6kmウォーキング

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5kmウォーキング

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ランチタイム ライド