2023-07

ランニング

朝のウォーキング

ランニング

朝のランニング

お〜、18ヶ月振り月間100km。そしてたぶんロードバイクを始めてからは初の7日連続ラン、イエーイ😀
ランニング

夕方のランニング

ランニング

夕方のランニング

ランニング

夕方のランニング

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朝のランニング

ランニング

朝のランニング

ランニング

朝のランニング

ライド

鳥居峠〜内山峠ライド

上田で食べた かきあげおろし蕎麦 めっちゃ美味かった〜
ライド

ランチタイム ライド