ランニング いつものラン
2020.5.14(木) 6:10 晴れ 13℃ 朝から気持ち良い汗をかいて今日もスッキリ！
ランニング ランニング いつものラン
2020.5.13(水) 6:30 晴れ 16℃ 今朝は気持ち良く走った！
ランニング ランニング途中リタイア
2020.5.12(火) 6:55 曇り 17℃ 少し疲れが溜まっているみたい。 今日はチカラが入らず2km足らずでリタイアした。ちょっとカラダを休めよう。
ランニング いつものラン
2020.5.11(月) 5:40 晴れ 18℃ GWから一気に夏モード 早起きして良い汗かいて気持ちいい！
ライド 利根川CR～広瀬川CR
2020.5.9(土) 8:50-12:20 曇り時々晴れ 成果発表と反省 走行距離：57.66km行動時間：3時間10分（ライド2時間40分）平均速度：21.3km/h最高速度：40.1km/h
ライド 赤城山ヒルクライムコース（再び）
2020.5.8（金） 8:40-16:00 晴れ 中1日で登れるのか？という不安を抱えながら、二日前のコースをNishiと。 今朝は気温が低いが夏日になるとの予報、長袖コンプレッションシャツに薄手の半袖ジャージ、短パン。ウインドブレーカー...
ライド 赤城山ヒルクライムコースをサイクリング
2020.5.6（水）7:50-14:40 曇りのち土砂降り ハルヒル榛名湖コースはいつでも登れる自信が付いたので、今度は赤城！ 前回は3回の休憩を挟み姫百合駐車場までは辿り着いたものの、その先カーブ34で根性足りずリタイヤ。 今度こそ必ず...
ランニング GWラン
2020.5.4(月) 8:00 曇り 19℃ (11km) 今日は気持ち良く飛ばして走った！
ランニング GWラン
2020.5.2(土) 7:10 晴れ 18℃ (11km) 今日からステイホームなGW 自粛、外出禁止の世の中だけど、 ずっと在宅勤務でステイホームだけど、 やっぱりGWは気分が軽いね。
ライド ハルヒルコースをサイクリング再び
2020.4.29(水) 昭和の日 8:10-13:30 晴れ 先週末と同じコースをNishiと 外出自粛とはいえ地元民が密にならず店にも寄らず自転車漕ぐだけなら良いよね。だって接触ゼロなのだから。ほんとに娯楽なし、適度な運動でしょう？ と...