ランニング いつものラン
2020.4.15(水) 6:15 晴れ 5℃ 昨日、今日とペースが遅い 疲れてるのかなあ、日曜日飲み過ぎたかなあ
ランニング ランニング 北風の中ランニング
2020.4.14(火) 6:30 晴れ 7℃ 昨日は一日中雨降り。今朝はカラッと晴れたが北風が強くて押し戻される感じだった。 周りの山は白くなっている。 今年は春の訪れが早かったのに歩みはゆっくりだなぁ。
ランニング 7日連続ラン
2020.4.12(日) 7:00 晴れ 7℃ 久しぶりに7日連続 毎週末は自転車だったが3週乗ってない。登山もしていない。 今度の土曜は天気が良くないようだし、早く家の片付けを終わらせて日曜は出かけたいな。
ランニング 快調にラン
2020.4.11(土) 7:10 晴れ 6℃ 今日は休み 在宅勤務、時差出勤、直行直帰であまり出勤していないため、オンオフの切り替えを意識しないと、つい仕事をしてしまいそうだ。 今日はタイヤの履き替えと家の片付けの続きをしよう。
ランニング ハイペースでラン
2020.4.10(金) 6:10 晴れ 8℃ 今日は速かった。5’04”/km もうちょいで5分切りそう。まあ5kmちょっとだけどね。でも10kmくらいはこのペースで行けそうな。。。
ランニング 風が強いがランニング
2020.4.9(木) 6:00 晴れ 7℃ カラダは軽いけど、北風に向かう後半はペースダウン。ちょっとキツかった。
ランニング 今朝はハイペースでラン
2020.4.8(水) 6:00 晴れ 6℃ 元気ハツラツ〜！というわけではないが、どういうわけか尻上がりにピッチが上がり最後は5分/kmを切るペース ランよりライド あるいは登山をしたい〜！^_^
ランニング 今朝もラン
2020.4.7(火) 6:10 曇り 5℃ 今朝も風が冷たい 桜が咲いて2週間。今年は平年より早く咲き、入学式まではもたないと思っていたが、僅かに散っただけで以外と長持ち。 沈みがちなご時世だがちょっと明るい入学式になって嬉しいね。
ランニング 今日もラン
2020.4.3(金) 6:20 晴れ 3℃
ランニング 4日連続ラン
2020.4.2(木) 6:00 晴れ 9℃ 2月に自転車を始めてからランの回数が半減している。先週末は久しぶりに自転車に乗らなかったので今週はランが続いている。 それにしても、いい加減そろそろ登山もしたいな。