朝練

2020.6.15(月) 5:10-7:00 晴れ 昨日の夕方も雨上がりに20km程ペダルを漕いだ。ランニングシューズにランニングシャツで。バランス取るのが難しい、クリートのほうが乗りやすいのかも。 今朝は、天気も良いし出勤前のランニングの...