2019.10.30(水) 6:15 晴れ 11℃
[31:24]
昨日は寒かった。今朝は晴れていっそう気温が下がった。
日の出も遅く6時でやっと明るくなる。
もう11月になる。これから3カ月はヘッドライトを点けて走ることになる。
3日振りにランニング
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ランニング
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