短パンでランニング

2019.11.5(火) 6:10 晴れ 6℃

[30:54]

いよいよ今朝は“寒い”と言っても差し支えがない程冷えてきた。

しかし年内くらいは短パンで頑張りたい。

コンクリートこね以来疲れが溜まっているのか、珍しいのだがこのところ眠りが悪く肩コリと頭痛が取れない。それなのに3連休もクルマのキズの補修と車内外を腕が筋肉痛になるほどピカピカにした。

まあこれもストレス解消に役立つのでオッケー