2020.4.16(木) 6:30 晴れ 8℃
[30:29]
今朝は6:00から不燃ごみ集積所の分別当番だったが早く終わったので、その後にラン。
やっぱりこのところスピードが出ない
食べ過ぎかなあ、最近体重測ってないのでチェックしないといけない。
今朝もラン
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