11km

2019.5.22(水) 5:30 晴れ 12℃ (11km) 昨日の朝はまあまあ激しい雨で出走は取りやめた。 なので今朝は2日分走った。 今年開発した染谷川〜井野川〜滝川11kmコースだ。気候が良くなってウォーキングやランニングしている人...

2019.5.1（水）9:50 晴れ 20℃ (11.32km) キャンプ道具を洗ったあとランニング。いつもの5.4kmのつもりだったが、ランニングしてくるとTetsuyaに言ったら、1時間位？と聞かれたので、つい見栄を張って3日前に走った...

2019.4.28(日) 7:00 晴れ 8℃ (11.33km) 今朝は風も穏やか、4月はランの出走率が低くて100kmをクリアするには後10km弱のランが必要だ。 明日は8:30にキャンプへ出発、荷物の積み込みなどの準備があるので、朝に...