ランニング 8kmラン
2021.12.1(水) 12:00 5:39/km
ランニング
ランニング 
ランニング 8kmラン
2021.11.30(月) 7:30 5:33/km
ランニング 8kmラン
2021.11.29(月) 7:00 5:25/km
ランニング 8kmラン
2021.11.27(土) 7:30 5:30/km
ランニング 5kmウォーキング
2021.11.26(金) 7:00
ランニング 3kmラン
2021.11.24(水) 7:08 8:04/km
ランニング 26kmラン
2021.11.21(日) 9:30 6:03/km
ランニング 5kmラン
2021.11.12(金) 7:20 5:31/km
ランニング 5kmラン
2021.11.11(木) 7:20 5:19/km
ランニング 5kmラン
2021.11.10(水) 7:00 5:42/km